તમારી ત્વચાને સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ રાખવા માટે મેકઅપ ઉતારવો જરૂરી છે. નિયમિત સ્કિનકેર દિનચર્યાને અનુસરવા ઉપરાંત, ત્વચાની સમસ્યાઓ ટાળવા માટે તમારી મેકઅપ કીટને સાફ રાખવી પણ...
તમે જે પણ ખાઓ છો તેનાથી તમારા શરીરમાં કેલરીની માત્રા વધે છે. આવી સ્થિતિમાં, ઉચ્ચ કેલરી કાઉન્ટનો અર્થ છે વજન વધવું. જો કે, તમે જે રીતે...
ઓફિસનું કામ, કૌટુંબિક જવાબદારીઓ, તણાવને કારણે લોકોના સ્વાસ્થ્યને ઘણી રીતે અસર થઈ છે. જેના માટે લોકો દરેક પ્રકારની દવાઓ લેતા હોય છે, જીમમાં દોડતા હોય છે,...
Lal Aloe Vera Ke Fayde In Hindi : આજ સુધી તમે ગ્રીન એલોવેરાના સ્વાસ્થ્ય અને સુંદરતા સાથે જોડાયેલા ઘણા ફાયદા સાંભળ્યા જ હશે. પરંતુ શું તમે...
બદલાતી સિઝનમાં શરદી-ખાંસી, શરદીનો ખતરો વધી જાય છે. આ સિઝનમાં આકાશના તાપમાનને કારણે સ્વાસ્થ્ય પર વિપરીત અસર થાય છે. બદલાતી ઋતુમાં સ્વસ્થ રહેવા માટે ડોકટરો રોગપ્રતિકારક...
Honey in Diabetes : ડાયાબિટીસ એટલે કે શરીરમાં બ્લડ ગ્લુકોઝ અથવા બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ વધી જવું, આજની વ્યસ્ત અને બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીના કારણે મોટાભાગના લોકો ડાયાબિટીસની સમસ્યાથી...
સ્વસ્થ રહેવા માટે આહારમાં ફળો હોવા ખૂબ જ જરૂરી છે, આ વાત તમે ઘણી વાર વાંચી અને સાંભળી હશે. બજારમાં અનેક પ્રકારના ફળો મળે છે. કેટલાક...
હેલ્થ એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે, તમે કેટલા સ્વસ્થ છો એ જાણવાનો સૌથી સરળ રસ્તો એ છે કે તમારું પેટ કેટલું સારું છે? પેટના તમામ અંગો, પાચનથી...
મગફળી(Peanut) માં ઘણા પોષક તત્વો હાજર હોય છે, તેથી મગફળીને નબળી બદામ કહેવામાં આવે છે કારણ કે તેને ખાવું એ બદામ જેટલું જ ફાયદાકારક છે. મગફળીમાં...
આજથી દેશભરમાં શારદીય નવરાત્રીનો તહેવાર શરૂ થઈ રહ્યો છે. નવ દિવસ સુધી ચાલનારા આ વિશેષ તહેવારમાં મા દુર્ગાના નવ સ્વરૂપોની વિશેષ પૂજા કરવામાં આવે છે. માતાને...