સતત વધી રહેલા પ્રદૂષણ અને બગડતી જીવનશૈલીના કારણે લોકો અનેક ગંભીર બીમારીઓનો શિકાર બની રહ્યા છે. કેન્સર આ ગંભીર રોગોમાંથી એક છે, જે વિશ્વભરમાં મૃત્યુના મુખ્ય...
આજકાલ ઘણા લોકો થાઈરોઈડની સમસ્યાથી પરેશાન છે. આ બીમારી ઝડપથી લોકોને પોતાની ઝપેટમાં લઈ રહી છે. વાસ્તવમાં થાઇરોઇડ એ ગળામાં રહેલી એક નાની ગ્રંથિ છે, જેનો...
લીવર એ શરીરનું એક મહત્વનું અંગ છે જે એકસાથે અનેક કાર્યો કરે છે. આ અંગ, જે પાચન માટે જરૂરી છે, તે લોહીમાં મોટાભાગના રાસાયણિક સ્તરોને નિયંત્રિત...
ઉનાળો એ વજન ઘટાડવાની શ્રેષ્ઠ ઋતુ છે. આ સિઝનમાં સ્થૂળતા ઘટાડવા માટે તમારે ભારે કસરત કરવાની પણ જરૂર નહીં પડે. ઉનાળાની ઋતુમાં આહારમાં ફેરફાર કરીને તમે...
બાળકોથી લઈને વડીલો સુધી બધાને ભીંડી ખાવાનું પસંદ હોય છે. તેનું શાક ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે. તે ઉત્તમ સ્વાદની સાથે શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં પણ મદદ...
આજકાલ ખરાબ જીવનશૈલી, ખાવાની ખોટી આદતો અને કામના વધતા દબાણને કારણે લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર અસર થવા લાગી છે. આ દિવસોમાં લોકો સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓનો શિકાર...
હાલમાં દિલ્હી સહિત દેશના ઘણા ભાગોમાં આગનો વરસાદ થઈ રહ્યો છે. ઝડપથી વધી રહેલા તાપમાનના કારણે લોકોનું જીવન મુશ્કેલ બની ગયું છે. સતત વધી રહેલા તાપમાનના...
પેટને લગતી ઘણી બીમારીઓ કહેવામાં આવે છે. જો ખોરાક યોગ્ય રીતે પચવામાં ન આવે તો પેટ સંબંધિત સમસ્યા વધી જાય છે, તો કોઈને કોઈ રોગ પરેશાન...
ઘણીવાર તમે એ પણ સાંભળ્યું હશે કે શરીરમાં ઈલેક્ટ્રોલાઈટ્સનું સંતુલન જાળવવું ખૂબ જ જરૂરી છે. પરંતુ ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ શું છે અને શરીરમાં તેમનું કાર્ય શું છે? ક્યારેય...
શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે કસરત કરવી ખૂબ જ જરૂરી છે. તે માત્ર શારીરિક જ નહીં પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્યને પણ સુધારે છે. જે લોકો વર્કઆઉટ કરે છે,...
