ભાગદોડ ભરેલી જીવનશૈલીમાં પોતાના આહારને સંતુલિત કરવું એ ખૂબ જ અઘરું કામ છે. કારણ કે આજકાલ દરેક વસ્તુમાં ખૂબ જ ખાંડ હોય છે. કેટલીક વસ્તુઓની તમે...
કમળ કાકડીમાં ઘણા વિટામિન અને ખનિજો મળી આવે છે. લોટસ રુટ એ પાણીની મૂળ વનસ્પતિનો એક પ્રકાર છે જે લાંબા સ્ક્વોશ જેવો આકાર ધરાવે છે. લોટસ...
