ડાયાબિટીસની સ્થિતિ શરીરને ઘણી રીતે ગંભીર રીતે અસર કરી શકે છે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે જીવલેણ રોગોનું કારણ પણ બને છે. આ જ કારણ છે કે સ્વાસ્થ્ય...
ઘરની આસપાસ જગ્યાનો અભાવ અને દોડવા જેવી આવશ્યક પ્રવૃત્તિઓ માટે જગ્યાના અભાવે ટ્રેડમિલને આપણા જીવનનો એક ભાગ બનાવી દીધો છે. આ એક સારો વિકલ્પ છે, જેના...
તરબૂચ આપને ગરમીની સીઝનમાં ઠંડા રાખે છે. આપ તરબૂચને માત્ર સ્વાદ માટે થઈને ખાતા હશો પણ આપને જણાવી દઈએ કે તરબૂચના બીયા એન્ટી ઓક્સીડન્ટનું કામ કરે...
નાળિયેર પાણી એક જાણીતું પીણું છે, જેને વિશ્વના દરેક ખુણામાં પીવામાં આવે છે. આપણામાંથી પણ ઘણા લોકો તેના ફાયદા જાણે છે. તેનાથી સ્કિન, ચહેરા, વાળ અને...
કબજીયાત રહેવાથી શરીરમાં અનેક બીમારીઓ થાય છે. કબજીયાત ખરાબ આદતો, પાણીની કમી, ફાઇબર યુક્ત આહારની કમી અને ખોટા જીવન ધોરણને કારણે થઈ શકે છે. તો ઘણા...
