જ્યારે પણ ખોરાકમાં ગરમ મસાલાનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવે છે, ત્યારે સ્ટાર વરિયાળીનું નામ સૌથી પહેલા આવે છે. ઔષધીય ગુણો ધરાવતા આ મસાલાનો ઉપયોગ સમગ્ર વિશ્વમાં થાય...
ઋતુમાં વધતી જતી ઠંડીને કારણે શિયાળાની ઠંડી વધે છે. જેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય છે, તેઓ સરળતાથી સંક્રમિત થાય છે. તેથી, આહારમાં વિટામિન સીનું સેવન કરવાની...
