તમે બધાએ એક યા બીજી રીતે તુલસી ખાધી જ હશે. તેઓ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય મીઠી તુલસી ખાધી છે… તેને ખાવાના ઘણા...
તંદુરસ્ત ખોરાક વિશે વાત કરવી અને ચિયા બીજના નામનો ઉલ્લેખ કરવો અશક્ય છે. લોકપ્રિય ચિયા બીજ વજન ઘટાડવાના પીણાંમાં મિશ્ર કરવામાં આવે છે. ચિયાના બીજને હિન્દીમાં...
જેમ નાસ્તો એ દિવસનું સૌથી મહત્વનું ભોજન છે, તેવી જ રીતે રાત્રિભોજન પણ છે. આ બંને ભોજનનો તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે સીધો સંબંધ છે, ખાસ કરીને જો...
વરસાદ દરમિયાન, વાતાવરણ ખૂબ ઠંડુ થઈ જાય છે, જ્યારે વરસાદ પછી, તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશને કારણે, તે ગરમ થવા લાગે છે. હવામાનમાં સતત બદલાવને કારણે સ્વાસ્થ્ય બગડી શકે...
ઘણા પોષક તત્વો ધરાવતી કિસમિસ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. કિસમિસને પ્રોટીન, ફાઈબર, આયર્ન, પોટેશિયમ, કોપર, વિટામિન-બી6 અને મેંગેનીઝનો સારો સ્ત્રોત માનવામાં આવે...
વરસાદની ઋતુમાં અનેક રોગોનો ખતરો વધી જાય છે. ડેન્ગ્યુ આમાંથી એક છે. તે એડીસ મચ્છરના કરડવાથી ફેલાય છે. જે પછી ખૂબ તાવ, માથાનો દુખાવો, ખેંચાણ, સ્નાયુઓમાં...
ડાયાબિટીસ એક અસાધ્ય રોગ છે. એકવાર તેની પકડમાં આવી ગયા પછી, તેમાંથી છૂટકારો મેળવવો અશક્ય છે. જો કે યોગ્ય જીવનશૈલીને અનુસરીને તેને નિયંત્રણમાં રાખી શકાય છે.WHO...
ચાર મિત્રો સાથે હસતી વખતે કોફી પીવાની ખૂબ મજા આવે છે. ઘણીવાર કામ કરતા લોકો સાથે બેસીને માત્ર કોફી પીતા હોય છે. તેની પાછળનું કારણ છે...
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે અખરોટ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કાજુ, અખરોટ જેવા અખરોટ શરીરને ઘણા ફાયદા આપે છે. પરંતુ શું તમે ટાઈગર...
મેથીનું નામ સાંભળતા જ મનમાં બે જ વાત આવે છે, એક ડાયાબિટીસ અને બીજી લાંબા વાળ માટે તેનો ઉપયોગ. પરંતુ સમજવા જેવી વાત એ છે કે...
