આજકાલ ઘણા લોકો તેમના વધતા વજનના કારણે પરેશાન છે. ઝડપથી બદલાતી જીવનશૈલી અને બગડતી ખાણીપીણીની આદતોને કારણે લોકો મેદસ્વી બની રહ્યા છે. આ સિવાય કામના ભારણને...
પોતાની જાતને ફિટ રાખવા અને વજન ઘટાડવા માટે લોકો કલાકો સુધી કસરત કરે છે. વજન ઘટાડવા માટે લોકો જીમમાં ડાયટ અને પરસેવા પર વધુ ધ્યાન આપે...
સતત વધી રહેલા પ્રદૂષણ અને બગડતી જીવનશૈલીના કારણે લોકો અનેક ગંભીર બીમારીઓનો શિકાર બની રહ્યા છે. કેન્સર આ ગંભીર રોગોમાંથી એક છે, જે વિશ્વભરમાં મૃત્યુના મુખ્ય...
ઉનાળો એ વજન ઘટાડવાની શ્રેષ્ઠ ઋતુ છે. આ સિઝનમાં સ્થૂળતા ઘટાડવા માટે તમારે ભારે કસરત કરવાની પણ જરૂર નહીં પડે. ઉનાળાની ઋતુમાં આહારમાં ફેરફાર કરીને તમે...
આજકાલ ખરાબ જીવનશૈલી, ખાવાની ખોટી આદતો અને કામના વધતા દબાણને કારણે લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર અસર થવા લાગી છે. આ દિવસોમાં લોકો સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓનો શિકાર...
હાલમાં દિલ્હી સહિત દેશના ઘણા ભાગોમાં આગનો વરસાદ થઈ રહ્યો છે. ઝડપથી વધી રહેલા તાપમાનના કારણે લોકોનું જીવન મુશ્કેલ બની ગયું છે. સતત વધી રહેલા તાપમાનના...
પેટને લગતી ઘણી બીમારીઓ કહેવામાં આવે છે. જો ખોરાક યોગ્ય રીતે પચવામાં ન આવે તો પેટ સંબંધિત સમસ્યા વધી જાય છે, તો કોઈને કોઈ રોગ પરેશાન...
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં વેગન આહાર ખૂબ જ લોકપ્રિય બની ગયો છે. વજન ઘટાડવા અને સ્વસ્થ રહેવા માટે લોકો આ ડાયટ ફોલો કરે છે. બોલિવૂડ ઈન્ડસ્ટ્રીમાં પણ...
આંખના કેન્સર વિશે જાગૃતિ ફેલાવવા માટે દર વર્ષે મેના બીજા સપ્તાહમાં વર્લ્ડ રેટિનોબ્લાસ્ટોમા અવેરનેસ વીક મનાવવામાં આવે છે. તેથી આ વર્ષે 14મી મે થી 20મી મે...
ચણાના નામે ચણા તો યાદ જ હશે. ભારતમાં અનેક પ્રકારના ચણા ઉપલબ્ધ છે. કોઈપણ પ્રકારના ચણા એ રસોડાનો આવશ્યક ભાગ છે. આ સાથે આપણે શાકભાજી, ચણા,...
