વરસાદમાં પાણીથી ફેલાતી આ 3 બીમારીઓથી સાવધાન રહો, હવામાનમાં બદલાવ સાથે સ્વસ્થ રહો

વરસાદની મોસમમાં કેટલીક બીમારીઓ તમને સરળતાથી શિકાર બનાવી શકે છે. બાય ધ વે, આપણે દરેક બદલાતી ઋતુમાં સાવધાન રહેવું જોઈએ કારણ કે શરીર તે મુજબ પ્રતિક્રિયા આપે છે અને પછી બીમાર પડવાનું જોખમ વધારે છે. હવે વરસાદની ઋતુની વાત કરીએ તો આ ઋતુમાં પાણીજન્ય રોગોનું જોખમ વધુ રહે છે. એવું બને છે કે આ ઋતુમાં બેક્ટેરિયા, વાયરસ અને ફૂગ ભેજને કારણે પોતાને ગુણાકાર કરે છે અને ભેજ દ્વારા જ તમારા સુધી પહોંચી શકે છે. તેથી, આ ઋતુ કેટલાક અન્ય પ્રકારના જીવોને પણ જન્મ આપે છે જે તમને બીમાર કરી શકે છે. તો ચાલો જાણીએ વરસાદને કારણે થતી બીમારીઓ વિશે.

1. મચ્છરોથી થતા રોગો
વરસાદની ઋતુમાં મચ્છરોથી થતા રોગોમાં ઝડપથી વધારો થાય છે. જેમ કે મેલેરિયા, ડેન્ગ્યુ અને ચિકનગુનિયા. આ તેમના મચ્છરો માટે પ્રજનન ઋતુ છે અને તેઓ તેમના ઇંડા મૂકે છે. મેલેરિયા, ડેન્ગ્યુ અને ચિકનગુનિયા, ત્રણેયમાં અલગ-અલગ મચ્છરો છે અને તે ઝડપથી ફેલાય છે. તેથી વરસાદ પડતાની સાથે જ તેમને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો.

2. ગંદા પાણી અને ખોરાકથી થતા રોગો
આ ઋતુમાં ગંદા પાણી અને ખોરાકથી થતા રોગો વધુ જોવા મળે છે. જેમ કે ટાઈફોઈડ અને કોલેરા. આ બંને રોગો ન્હાતી વખતે, કપડાં ધોતી વખતે, પાણી પીતી વખતે અથવા દૂષિત પાણીના સંપર્કમાં આવતાં થઈ શકે છે. તેથી આ રોગોથી સાવધાન રહો અને ગંદા પાણી અને દૂષિત ખોરાકથી બચો.

3. ચેપથી
ક્યારેક તડકો તો ક્યારેક વરસાદ. હવામાનમાં આ ફેરફાર તમને બીમાર કરી શકે છે. ઉપરાંત, તમારી આસપાસ વધતા બેક્ટેરિયલ અને વાયરલ ચેપને કારણે, તમે ફ્લૂ અને તાવનો શિકાર બની શકો છો. તેથી આ ઋતુઓમાં ચેપથી બચો.

તમારી જાતને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરવી – હિન્દીમાં વરસાદી ઋતુ નિવારણ ટિપ્સ
વરસાદની બીમારીઓથી બચવા માટે સૌથી પહેલા તમારે એ વાતનું ધ્યાન રાખવું પડશે કે ચોખ્ખા પાણીનું સેવન કરો અથવા ઘરમાં પાણીની જગ્યાઓ વિશે સાવચેત રહો. કુલર અને બગીચાના બાકીના ભાગમાં પાણીને સ્થિર થવા ન દો. આમાં મચ્છર પ્રજનન કરી શકે છે. સાંજના સમયે ઘરની બારી-બારણા બંધ રાખો અને ઘરની બહાર નીકળતી વખતે તમારી સાથે છત્રી રાખો. ગરમ ખોરાક ખાઓ અને સ્વસ્થ રહો.